Cuisine Belge

Hachis Parmentier aux navets, poireaux et champignons

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Ingrédients

  • 400 g de hachis de porc (boucherie)
  • 250 g de champignons (frais ou surgelés)
  • 4 navets
  • 2 poireaux
  • 1 oignon
  • 600 g de pommes de terre
  • 3 c. à soupe de beurre
  • 3 c. à soupe de panko (chapelure japonaise)
  • 2 c. à soupe de concentré de tomate
  • 2 c. à soupe d’ huile d’olive
  • 1 c. à café de thym séché
  • 1 feuille de laurier
  • poivre noir (moulin)
  • sel

Préparation

  1. Coupez les champignons frais en 4.
  2. Détaillez les navets en dés d’1/2 cm.
  3. Émincez les poireaux et l’oignon.
  4. Pelez les pommes de terre et coupezles en 2.
  5. Faites chauffer l’huile d’olive dans une poêle et faites-y revenir l’oignon jusqu’à ce qu’il soit translucide. Faites-y cuire le hachis en l’égrenant avec une fourchette.
  6. Intégrez le concentré de tomates et prolongez la cuisson en mélangeant.
  7. Ajoutez les poireaux, les champignons (surgelés) et un fond d’eau. Épicez de thym, de laurier, de sel et de poivre noir. Couvrez et laissez mijoter 20 min à feu doux.
  8. Entre-temps, faites chauffer 1 c. à soupe de beurre dans une poêle et faites-y étuver les navets 15 à 20 min, jusqu’à ce qu’ils soient bien tendres.
  9. Faites cuire les pommes de terre ± 20 min dans de l’eau bouillante légèrement salée. Égouttez, réduisez en purée et intégrez les dés de navets. Salez et poivrez.
  10. Préchauffez le four à 200 °C.
  11. Mettez le hachis dans un plat à four et étalez la purée par-dessus. Parsemez le plat de panko et répartissez-y le reste du beurre en noisettes. Glissez 25 min au four préchauffé.

Velouté de légumes aux lanières de poulet

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Ingrédients

  • 1 filet de poulet (boucherie) (simple)
  • 350 g d’ émincé de légumes (surgelés)
  • 1 plant de persil plat
  • 1 oignon
  • 1 c. à soupe de beurre
  • 1 dl de crème fraîche
  • 1 jaune d’oeuf
  • 5 dl de Chouffe
  • 5 dl de bouillon de poule (1 cube dissous dans 5 dl d’eau très chaude)
  • 0.5 c. à soupe de farine
  • 0.5 c. à café de curry
  • sel et poivre

Préparation

  1. Coupez le filet de poulet en fines lanières de 5 cm de long et d’1/2 cm de large.
  2. Émincez l’oignon.
  3. Mélangez le jaune d’œuf avec la crème fraîche.
  4. Ciselez le persil plat.
  5. Faites fondre le beurre dans une casserole et faites-y revenir l’oignon émincé jusqu’à ce qu’il soit translucide.
  6. Ajoutez-y l’émincé de légumes surgelés et faites étuver pendant 5 min. Salez et poivrez.
  7. Saupoudrez les légumes de farine et de curry, et mélangez bien.
  8. Versez le bouillon de poule et la bière.
  9. Intégrez les lanières de poulet et portez à ébullition, en mélangeant. Diminuez le feu et poursuivez la cuisson à couvert durant 10 min.
  10. En fin de cuisson, incorporez le mélange à la crème au potage (ne faites plus bouillir le potage). Salez et poivrez.
  11. Décorez le potage de persil ciselé et servez immédiatement.

Filet de brosme à la bière blanche & sauce aux herbes

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Ingrédients

  • 600 g de filet de brosme (surgelés)
  • 2 portions de cerfeuil (surgelées)
  • 2 portions d’ épinards en branches (surgelés)
  • 250 g de pleurotes
  • 1 botte de cresson
  • 1 plant d’ aneth frais
  • 2 dl de crème fraîche
  • 1 c. à soupe de beurre
  • 500 g de tagliatelle fraîche
  • 2 dl de bière blanche ((Brugs, par ex.))
  • sel et poivre

Préparation

  1. Faites superficiellement dégeler les filets de brosme et épongez-les.
  2. Hachez le cresson et ciselez l’aneth.
  3. Déchirez les pleurotes en lanières.
  4. Déposez les filets de poisson dans un panier vapeur. Mouillez avec la bière, salez et poivrez. Faites cuire 10 à 15 min, à couvert.
  5. Entre-temps, faites cuire les tagliatelles dans de l’eau bouillante légèrement salée (voir temps de cuisson sur l’emballage). Égouttez.
  6. Versez le jus de cuisson du poisson dans un poêlon. Ajoutez-y la crème fraîche, les portions de cerfeuil et d’épinards surgelés, l’aneth et le cresson. Faites bouillir 2 min. Salez et poivrez. Mélangez cette sauce aux herbes avec les pâtes.
  7. Faites fondre le beurre dans une poêle et saisissez-y les pleurotes à feu vif durant quelques instants. Salez et poivrez.
  8. Répartissez les pâtes sur les assiettes. Dressez-y le poisson avec des pleurotes. Nappez de sauce aux herbes.

Rôti toscan aux haricots coupés et purée aux fines herbes

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Ingrédients

  • 800 g de rôti toscan (boucherie)
  • 500 g de haricots coupés
  • 12 tomates tapas
  • 3 jeunes oignons
  • 1 plant de ciboulette
  • 1 botte de persil frais
  • 1 échalote
  • 1 éclat d’ ail
  • 800 g de pommes de terre
  • 2 c. à soupe de beurre
  • 2 c. à soupe de crème épaisse
  • 4 poivrons grillés (bocal)
  • 2 c. à soupe d’ huile d’olive
  • noix muscade
  • sel et poivre

Préparation

  1. Pelez les pommes de terre et coupez-les en morceaux.
  2. Ciselez la ciboulette et le persil.
  3. Émincez l’ail et l’échalote.
  4. Détaillez les jeunes oignons en fines rondelles et les poivrons grillés en petits morceaux.
  5. Coupez les haricots en tronçons obliques.
  6. Divisez les tomates tapas en grappes de 3.
  7. Préchauffez le four à 180 °C.
  8. Mettez le rôti toscan dans un plat à four et arrosez-le d’1 c. à soupe d’huile d’olive. Glissez-le 50 min au four préchauffé et ajoutez les grappes de tomates tout autour 15 min avant la fin de la cuisson. Salez et poivrez les tomates et aspergez-les d’1 c. à soupe d’huile d’olive.
  9. Entre-temps, faites cuire les pommes de terre 20 min dans de l’eau bouillante légèrement salée. Égouttez.
  10. Faites cuire les haricots 5 min à découvert dans de l’eau bouillante légèrement salée. Égouttez-les et rincez-les sous l’eau froide.
  11. Faites fondre 1 c. à soupe de beurre dans une casserole et faites-y revenir l’ail et l’échalote jusqu’à ce qu’ils soient translucides. Faites-y étuver les haricots 5 min et incorporez les morceaux de poivrons grillés en fin de cuisson. Salez, poivrez et épicez de noix muscade.
  12. Réduisez les pommes de terre en purée avec 1 c. à soupe de beurre et la crème épaisse. Assaisonnez de sel, de poivre et de noix muscade, et intégrez les fines herbes et les jeunes oignons.

Macaronis au saumon, courgette et sauce au fromage

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Ingrédients

  • 250 g de macaroni coupé
  • 250 g de filet de saumon fumé (espace fraîcheur)
  • 1 courgette
  • 1 poivron rouge
  • 1 oignon
  • 1 éclat d’ ail
  • 100 g de Cambozola
  • 50 g de fromage râpé
  • 6.5 dl de lait
  • 4 c. à soupe de beurre
  • 4 c. à soupe de farine
  • noix muscade
  • poivre

Préparation

  1. Coupez le saumon en lanières et la courgette en dés.
  2. Emincez l’oignon et l’ail.
  3. Enlevez les graines et les filaments blancs du poivron et coupez-le en dés.
  4. Faites cuire les macaronis.
  5. Faites fondre le beurre et faites-y revenir l’oignon et l’ail. Ajoutez les dés de courgette et de poivron et laissez cuire pendant ± 5 min.
  6. Saupoudrez de farine et mélangez bien. Versez du lait en remuant pour obtenir une sauce lisse.
  7. Laissez fondre le Cambozola dans la sauce et intégrez-y les lanières de saumon. Épicez de noix muscade et de poivre.
  8. Ajoutez les lanières de saumon et les macaronis à la sauce. Transvasez le tout dans un grand plat à four et saupoudrez le plat avec le reste de fromage.
  9. Faites dorer sous le gril.

Salade Liégeoise & œuf poché

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Ingrédients

  • 500 g de pommes de terre à chair ferme
  • 800 g de haricots verts fins
  • 1 gros oignon
  • 250 g de lardons fumés
  • 1 c. à soupe de beurre
  • 2 c. à soupe de vinaigre balsamique
  • noix muscade
  • sel et poivre
  • œufs
  • Vinaigre blanc

Préparation

  1. Émincez l’oignon.
  2. Coupez les pommes de terre en morceaux de taille égale et faites-les cuire dans de l’eau légèrement salée. Égouttez et réservez.
  3. Faites cuire les haricots à découvert dans de l’eau bouillante légèrement salée pendant 8 à 15 min. Égouttez et passez-les sous l’eau froide (pour qu’ils restent bien verts).
  4. Faites fondre le beurre dans une casserole et faites-y rissoler les lardons.
  5. Ajoutez l’oignon et laissez-le se colorer.
  6. Joignez-y les morceaux de pommes de terre et réchauffez bien le tout. Assaisonnez de vinaigre balsamique, de noix muscade, de sel et de poivre.
  7. Mélangez les haricots princesses à la préparation.
  8. Porter l’eau et le vinaigre blanc à frémissement.
  9. Casser préalablement chaque œuf dans un verre.
  10. A frémissement de l’eau,verser délicatement les œufs de façon à voir une belle robe blanche se former autour du jaune.
  11. Cuire environ 3 minutes selon la taille de l’œuf.

Saumon poêlé et poireaux à la crème

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Ingrédients

  • 4 steaks de saumon atlantique
  • 5 gros poireaux
  • 5 pommes de terre
  • 25 cl de crème allégée
  • noix muscade
  • sel et poivre

Préparation

  1. Faites cuire les blancs de poireaux dans un fond d’eau bouillante légèrement salée. Égouttez.
  2. Faites fondre 3 c. à soupe de beurre dans une casserole et ajoutez la crème.  Epicez de noix muscade, de sel et de poivre. Mélangez les poireaux avec la crème.
  3. Faites fondre 2 c. à soupe de beurre dans une poêle et cuisez-y le poisson ± 10 min. Salez et poivrez.
  4. Entre-temps, faites cuire les pommes de terre dans de l’eau bouillante durant 20 min.

Clafoutis aux mirabelles (pour les allergiques au lactose)

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Ingrédients

  • Mirabelles
  • 4 œufs
  • 150gr de sucre
  • 3 cuillères à soupe de farine
  • 20 cl de lait de soja
  • 10gr de sucre vanillé

Préparation

  1. Dans un plat rond allant au four de +/- 30cm de diamètre, répartir les fruits.
  2. Dans un grand saladier, mélanger grâce à un batteur électrique, le sucre, le sucre vanillé, la farine, les œufs et le lait.
  3. Répartir le mélange sur les fruits.
  4. Mettre au four, préalablement préchauffé, pendant 35 à 40 min à 190°c.

Pêches au thon

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Ingrédients (4 pers)

  • 4 pêches bien mure
  • 3 boîtes de thon au naturel
  • 2 échalottes
  • Pommes de terre à frites
  • Mayonnaise
  • Paprika
  • Sel & poivre

Préparation

  1. Dans un grand bol, tailler finement les échalotes
  2. Mélanger avec le thon égoutté. Ajouter la mayonnaise & bien mélanger
  3. Couper les pommes de terre en frites
  4. Faire blanchir les frites dans la graisse à 150°c. Les égoutter
  5. Les replonger dans la graisse à 180°c.
  6. Peler les pêches et les couper en deux.
  7. Remplir les pêches avec le thon.
  8. Saupoudrer de paprika.

Papillote de poisson et de légumes arc-en-ciel

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Ingrédients

  • 4 morceaux de dos d’églefin (surgelés)
  • 600 g de mélange au brocoli (surgelés)
  • 1 plant d’ aneth frais
  • 1 dl de crème fraîche
  • 1 c. à soupe de curry
  • 1 c. à café d’ origan séché
  • sel et poivre

Préparation

  1. Préchauffez le four à 200 °C durant 10 min.
  2. Portez la crème fraîche à ébullition dans un poêlon avec le curry et l’origan. Salez et poivrez.
  3. Répartissez le Brocoli Mix sur 4 grandes feuilles de papier aluminium et disposez-y chaque fois 1 dos d’églefin surgelé.
  4. Arrosez les papillotes de crème fraîche épicée et fermez-les.
  5. Mettez les papillotes sur une plaque de cuisson et glissez-les au four préchauffé durant 40 à 45 min (en fonction de l’épaisseur du poisson).
  6. Servez les papillotes de poisson avec des tagliatelles ou de la purée de pomme de terre. Parsemez d’aneth ciselé.