Recettes

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Cougnou aux pépites de chocolat

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Ingrédients / pour 8 personnes

  • 520 g de farine
  • 1/2 cuillère à café de sel
  • 40 g de levure fraîche du boulanger
  • 80 g de beurre ou margarine
  • 1 œuf
  • 100 g de sucre fin
  • 100 ml de lait
  • 150 ml d’eau
  • 100 g de sucre perlé
  • 100 g de pépites de chocolat

Préparation

  1. Dans un plat creux, mélanger tous les ingrédients : farine, levure délayée dans le lait, eau, œuf entier, beurre, sucre fin et sel (celui-ci ne doit pas entrer en contact avec la levure). Travailler l’ensemble jusqu’à l’obtention d’une boule de pâte.
  2. Pétrir la pâte pendant 10 à 15 minutes.
  3. Mettre à lever la pâte dans un plat légèrement fariné recouvert d’un torchon au moins 1h15.
  4. Introduire dans la pâte levée les pépites de chocolat et le sucre perlé. Travailler rapidement.
  5. Diviser la pâte en pâtons de 100 ou 150 g (ou au choix). Façonner les cougnous. Les déposer sur du papier sulfurisé. Laisser lever de 20 à 30 minutes (ils vont doubler de volume). Dorer les cougnous avec un œuf et du lait.
  6. Enfourner les cougnous au four préchauffé à 180°C pendant environ 20 minutes. Laisser refroidir sur une grille à pâtisserie.

Gelée de coing

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Ingrédients:

  • 6 Kg de coing
  • 3 Kg de sucre

Préparation

  1. Laver les coings dans l’eau claire
  2. Couper les coings en morceaux sans retirer la peau et les pépins
  3. Mettre les fruits dans une casserole et couvrir d’eau
  4. Porter à ébullition et laisser mijoter lentement durant 35 à 40 minutes.
  5. Écraser les fruits avec un presse purée
  6. Passer le mélange au chinois et conserver le jus
  7. Peser le jus obtenu et remettre dans la casserole
  8. Ajouter le poids de jus en sucre dans la casserole
  9. Porter à ébullition et laisser mijoter durant 1 heure.

Tournedos sauce aux chanterelles; poireaux à la crème

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Ingrédients

  • 4 tournedos
  • 1 kg de poireaux
  • 150 gr de chanterelle
  • 6 pommes de terre
  • 250 ml de crème allégée
  • 1 échalote
  • 1 gousse d’ail
  • beurre

Préparation

  1. trancher les poireaux en rondelle et les cuire dans de l’eau bouillante.
  2. Les égoutter et les faire revenir dans un fond de beurre.
  3. Ajouter la moitié de la crème et bien remuer
  4. Cuire les pommes de terre dans l’eau bouillante
  5. Faire revenir l’échalote avec l’ail dans un peu de beurre
  6. Ajouter les champignons et bien remuer
  7. ajouter la deuxième moitié de la crème et bien remuer
  8. Poêler les tournedos avec un fond de beurre.

Mini pizza jambon fromage

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Ingrédients

  • 3 pains pita
  • Coulis de tomate
  • Mozzarella
  • 1 tranche de jambon
  • 3 olives
  • Origan

Préparation

  1. Étaler les pains sur une plaque avec du papier sulfurisé
  2. Placer une cuillère à soupe de coulis sur chaque pain
  3. Mettre une poignée de mozzarella sur les pains
  4. Déchirer une tranche de jambon sur les trois pains
  5. Mettre une olive sur chaque pain
  6. Enfourner 20 min à 180°c

Soupe à l’oignon

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Ingrédients

  • 25 g de beurre
  • 2 kg d’oignons
  • 25 g de farine
  • 4 l d’eau
  • 10 g de fond de volaille en poudre
  • 40 g de Madère
  • 0,5 g de poivre fraîchement moulu
  • 2 g de sel

Préparation

  1. Couper les deux extrémités de l’oignon, laver sous l’eau courante, ciseler.
  2. Dans une grande casserole, faire fondre le beurre.
  3. Faire fondre les oignons dans le beurre sur feu vif de façon à les colorer légèrement (ne pas laisser noircir !) Régler sur feu modéré jusqu’à ce qu’ils soient fondus.
  4. Dans la casserole, ajouter la farine, mélanger pour incorporer la farine, puis ajouter l’eau, le fond de volaille, le madère, le poivre, le sel, une feuille de laurier.
  5. Laisser mijoter pendant 15 minutes environ.
  6. Servir avec des croutons

Rôti ardennais à la sauce archiduc, chicons braisés

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Ingrédients

 

  • 1 kg de rôti à l’ardennaise (boucherie)
  • 6 chicons
  • 3 c. à soupe de beurre
  • 500 g de champignons
  • 0.5 citron (uniquement le jus)
  • 2 dl de crème fraîche
  • 2 dl de bouillon de viande dégraissé (1/2 cube dissous dans 2 dl d’eau très chaude)
  • 1 dl de madère
  • sel et poivre

Préparation

  1. Déposez le rôti dans un plat à four et répartissez-y 1 c. à soupe de beurre. Glissez-le durant 15 min au four préchauffé à 200 °C. Ne salez pas, la viande l’est déjà.
  2. Abaissez la température à 180 °C et prolongez la cuisson de 45 min.
  3. Coupez les chicons en quatre dans le sens de la longueur.
  4. Dans une grande sauteuse, faire fondre un peu de beurre. Ajoutez les chicons et laissez cuire lentement à couvert. Les chicons doivent légèrement brunir.
  5. Coupez les champignons en lamelles.
  6. Faites fondre le beurre dans une casserole et étuvez-y les champignons durant 5 min.
  7. Agrémentez de jus de citron, de sel et de poivre, et mélangez bien.
  8. Ajoutez le bouillon, le madère et la crème fraîche. Faites réduire à feu vif jusqu’à obtention d’une sauce liée.
  9. Servir avec des country potatoes!

 

Potage aux pois et à la saucisse…

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Ingrédients

  • 1 kg de petits pois (surgelés)
  • 500 gr de poireaux
  • 1 boîte de saucisse Zwan
  • 3 oignons
  • 2 c. à soupe de beurre
  • 2 L de bouillon de poule dégraissé (2 cubes dissous dans 1 L d’eau très chaude)
  • 1 branche de thym séché
  • 1 feuille de laurier
  • Sel & poivre noir

Préparation

  1. Coupez grossièrement l’oignon et le poireau frais.
  2. Faites fondre le beurre dans une grande casserole et faites-y revenir l’oignon jusqu’à ce qu’il soit translucide.
  3. Ajoutez les petits pois surgelés tout en mélangeant, et arrosez de bouillon.
  4. Intégrez les poireaux, le thym et la feuille de laurier.
  5. Laissez cuire 20 min à couvert. Retirez le thym et le laurier avant de mixer le potage. S’il est trop épais, allongez-le d’un peu de bouillon de volaille.
  6. Coupez les saucisses en morceaux et intégrez dans le potage

Repas Pita

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Ingrédients

  • 1 kg de viande pita,
  • 10 petits pains pita,
  • 200 g de sauce à l’ail
  • 300 g de chou blanc
  • 2 oignons
  • 1 Salade

Préparation

  1. Émincer les oignons
  2. Dans une grande sauteuse, faire dorer les oignons dans un filet d’huile
  3. Ajouter la viande et bien remuer jusqu’à ce que la viande soit cuite
  4. Griller un petit pain au toaster
  5. Ouvrir le petit pain et badigeonner l’intérieur de sauce à l’ail
  6. Bourrer avec alternativement de la viande et du choux
  7. Terminer par une pointe de sauce
  8. Servir avec de la salade

Orecchiettes au poulet et aux épinards

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Ingrédients

  • 500 g de cubes de poulet (boucherie)
  • 500 g d’ épinards en branches (surgelés)
  • 1 échalote
  • 1 éclat d’ ail
  • 20 g de parmesan
  • 1 c. à soupe de beurre
  • 400 g d’ orecchiettes (pâtes)
  • 400 gr de tomates concassées
  • noix muscade
  • sel et poivre

Préparation

  1. Emincez l’ail et l’échalote.
  2. Cuisez les pâtes dans de l’eau bouillante légèrement salée (voir temps de cuisson sur l’emballage). Égouttez.
  3. Faites fondre le beurre dans une casserole et faites-y revenir l’ail et l’échalote jusqu’à ce qu’ils soient translucides. Ajoutez les cubes de poulet et poursuivez la cuisson pendant 5 min, en mélangeant. Salez et poivrez.
  4. Incorporez les épinards surgelés et laissez-les fondre en remuant. Ajouter les tomates concassées. Épicez de noix muscade et rectifiez éventuellement l’assaisonnement en sel et en poivre.
  5. Mélangez les pâtes avec la préparation aux épinards.

Soupe de carottes au curry

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Ingrédients

  • 500 g de rondelles de carottes (surgelés)
  • 1 tasse d’ oignons hachés (surgelés)
  • 165 ml de lait de coco (boîte)
  • 1.5 L de bouillon de poule (3 cubes dissous dans 1,5 L d’eau très chaude)
  • 1 c. à soupe de beurre
  • 3 c. à soupe de curry
  • sel et poivre

Préparation

  1. Faites bien chauffer 1 c. à soupe de beurre dans une casserole et faites-y revenir les oignons émincés. Ajoutez les rondelles de carottes surgelées.
  2. Mélangez et versez le bouillon de poule.
  3. Faites bouillir pendant 20 min, à couvert. Mixez finement la soupe.
  4. Intégrez le curry et le lait de coco, mélangez et laissez bien réchauffer le tout. Salez et poivrez selon votre goût.

Carbonades flamandes

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Ingrédients

  • 1 kg de carbonnades de bœuf
  • 2 oignons
  • 2 c. à soupe de beurre
  • 2 tranches de pain
  • 1 c. à soupe de moutarde
  • 33 cl de Chouffe
  • 1 L de bouillon de viande (2 cubes dissous dans 1 L d’eau très chaude)
  • 1 c. à café de thym séché
  • 1 feuille de laurier
  • sel et poivre
  • liant instantané pour sauces (facultatif)

Préparation

  1. Coupez grossièrement les oignons.
  2. Faites fondre le beurre dans une casserole et faites-y revenir les morceaux de viande pendant ± 5 min de tous les côtés.
  3. Ajoutez les morceaux d’oignons, le thym séché, la feuille de laurier, du sel et du poivre.
  4. Arrosez la viande avec le bouillon chaud et la bière. Faites cuire à feu doux et à couvert durant 1 h 30.
  5. Tartinez le pain de moutarde et déposez-le sur la viande. Poursuivez la cuisson durant ± 30 min. En fin de cuisson, mélangez les tartines dans la sauce pour la lier. Salez et poivrez. Si la sauce est trop liquide, épaississez-la éventuellement avec du liant instantané.

Omelette aux lardons

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Ingrédients

  • 2 tranches de lardons
  • 6 oeufs
  • 3 oignons pailles
  • 1/2 poivron rouge fin
  • 1/4 botte de persil

Préparation

  1. couper les tranches de lards en fine tranche
  2. Rissoler les lardons dans une poêle jusqu’à ce qu’ils deviennent dorés
  3. Réserver dans une assiette sur du papier absorbant pour éponger la graisse
  4. Nettoyer la poêle
  5. Faire fondre un peu de beurre dans la poêle? Laisser mijoter lentement le poivron et les oignons pailles hachés finement.
  6. Ajouter les lardons et les œufs battus avec le persil.
  7. Servir avec de la salade et de la baguette.

Potage au brocoli et aux lardons

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Ingrédients

  • 200 g de lardons fumés
  • 2 brocolis
  • 1 poivron vert
  • 1 courgette
  • 1 oignon
  • 1 c. à soupe de beurre
  • 1.5 L de bouillon de légumes (3 cubes dissous dans 1,5 L d’eau très chaude)
  • sel et poivre

Préparation

  1. Hachez grossièrement l’oignon.
  2. Détaillez les brocolis en bouquets et la courgette non pelée en dés.
  3. Ôtez les graines et les filaments blancs du poivron et coupez-le en dés.
  4. Faites rissoler les lardons dans une poêle à revêtement antiadhésif, sans matière grasse, jusqu’à ce qu’ils soient bien croquants. Égouttezles sur de l’essuie-tout.
  5. Faites fondre le beurre dans une casserole et faites-y revenir l’oignon jusqu’à ce qu’il soit translucide. Ajoutez les bouquets de brocolis, les dés de courgette et la moitié des dés de poivron. Prolongez la cuisson de 2 min, tout en remuant.
  6. Versez le bouillon de légumes dans la préparation. Salez, poivrez et laissez cuire 25 min à couvert. Mixez le tout jusqu’à obtention d’un potage lisse.
  7. Intégrez le reste des dés de poivron et les lardons rissolés dans le potage, et réchauffez-les pendant 5 min.

Pain de viande provencal, petits pois carottes

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Ingrédients (pour 6 personnes)

  • 600 gr de steak de bœuf
  • 400 gr de spierling de porc
  • 2 oignons
  • 2 bottes de carottes
  • 500 gr de petits pois surgelés
  • 5 cl de crème
  • 1 poivron jaune
  • 1 poivron rouge
  • ½ botte de persil
  • Quelques champignons
  • 4 tranches de pain
  • 3 œufs
  • 20 cl de lait
  • Sel & poivre
  • croquettes

Préparation

  1. Ciseler finement le persil
  2. Cuire deux ouefs durs
  3. Hacher les viandes dans un grand bol
  4. Ajouter les tranches de pain sans les croutes, un oignon finement tranché, les poivrons finement tranchés, la moitié du persil, l’œuf, le lait, sel & poivre
  5. Mélanger et former un pain dans un plat allant au four
  6. Insérer les œufs dur dans la viande
  7. Ajouter un fond d’eau et les champignons
  8. Cuire au four durant 1 heure à 200°c
  9. Dans une grande casserole porter de l’eau à ébullition
  10. Ajouter les carottes et laisser bouillir
  11. Dès que les carottes sont presque cuites, ajouter les petits pois et reporter à ébullition
  12. Egoutter les pois carottes et réserver
  13. Dans la casserole des carottes, faire fondre le beurre et ajouter l’oignon. Faire fondre.
  14. Ajouter les pois carottes, le reste du persil et la crème. Bien remuer
  15. Servir avec des croquettes.

Clafoutis aux prunes

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Ingrédients

  • 8 grosses Reine-Claudes
  • 6 oeufs
  • 225gr de sucre
  • 3 cuillères à soupe de farine
  • 30 cl de crème fraîche allégée
  • 20gr de sucre vanillé

Préparation

  1. Dans un plat allant au four, répartir les prunes coupées en deux. N’oubliez pas de préalablement beurré le plat !
  2. Dans un grand saladier, mélanger grâce à un batteur électrique, le sucre, le sucre vanillé, la farine, les oeufs et la crème.
  3. Répartir le mélange sur les prunes.
  4. Mettre au four, préalablement préchauffé, pendant 35 à 40 min à 200°c.

Fricassée de volaille de Val Dieu à la crème

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Ingrédients:

  • 6 hauts de cuisse de volaille de Bresse
  • 4 poireaux
  • 1 gousse d’ail
  • 150 g de petits champignons de Paris
  • 1 cuil. à soupe d’huile d’olive
  • 1 cuil. à soupe de beurre
  • 10 cl de fond de volaille
  • 50 cl de crème fraîche
  • 1 jaune d’œuf
  • Sel et poivre

Préparation

  1. Désosser les hauts de cuisse de volaille et les couper en morceaux.
  2. Eplucher et écraser l’ail.
  3. Laver les champignons et les couper en 2 ou en 4 suivant leur grosseur.
  4. Mettre l’huile et le beurre dans le Bol du robot.
  5. Installer le Batteur Souple.
  6. Régler la température au maximum, le minuteur sur 1 min et la vitesse sur « mélange 1 ».
  7. Ajouter ensuite les champignons dans le Bol du robot.
  8. Régler alors la température au maximum, le minuteur sur 6 min et la vitesse sur « mélange 1 ».
  9. A l’arrêt du robot, retirer les champignons du Bol et y mettre la volaille et l’ail.
  10. Remplacer le Batteur Souple par le Mélangeur.
  11. Régler la température au maximum, le minuteur sur 7 min et la vitesse sur « mélange 1 » pour les faire revenir.
  12. A l’issue de ces 7 min, ajouter les champignons, les poireaux et le fond de volaille dans le Bol.
  13. Installer le Couvercle Anti-projections.
  14. Régler la température sur 100°C, le minuteur sur 40 min et la vitesse sur « mélange 3 ».
  15. Quelques minutes avant l’arrêt du robot, mélanger la crème et le jaune d’œuf et, à l’issue des 40 min, ajouter ce mélange dans le Bol du Robot.
  16. Terminer la cuisson en réglant la température sur 90°C, le minuteur sur 15 min et la vitesse sur « mélange 3 ».
  17. Rectifier l’assaisonnement et servir avec des pâtes fraîches par exemple.

Hachis Parmentier aux navets, poireaux et champignons

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Ingrédients

  • 400 g de hachis de porc (boucherie)
  • 250 g de champignons (frais ou surgelés)
  • 4 navets
  • 2 poireaux
  • 1 oignon
  • 600 g de pommes de terre
  • 3 c. à soupe de beurre
  • 3 c. à soupe de panko (chapelure japonaise)
  • 2 c. à soupe de concentré de tomate
  • 2 c. à soupe d’ huile d’olive
  • 1 c. à café de thym séché
  • 1 feuille de laurier
  • poivre noir (moulin)
  • sel

Préparation

  1. Coupez les champignons frais en 4.
  2. Détaillez les navets en dés d’1/2 cm.
  3. Émincez les poireaux et l’oignon.
  4. Pelez les pommes de terre et coupezles en 2.
  5. Faites chauffer l’huile d’olive dans une poêle et faites-y revenir l’oignon jusqu’à ce qu’il soit translucide. Faites-y cuire le hachis en l’égrenant avec une fourchette.
  6. Intégrez le concentré de tomates et prolongez la cuisson en mélangeant.
  7. Ajoutez les poireaux, les champignons (surgelés) et un fond d’eau. Épicez de thym, de laurier, de sel et de poivre noir. Couvrez et laissez mijoter 20 min à feu doux.
  8. Entre-temps, faites chauffer 1 c. à soupe de beurre dans une poêle et faites-y étuver les navets 15 à 20 min, jusqu’à ce qu’ils soient bien tendres.
  9. Faites cuire les pommes de terre ± 20 min dans de l’eau bouillante légèrement salée. Égouttez, réduisez en purée et intégrez les dés de navets. Salez et poivrez.
  10. Préchauffez le four à 200 °C.
  11. Mettez le hachis dans un plat à four et étalez la purée par-dessus. Parsemez le plat de panko et répartissez-y le reste du beurre en noisettes. Glissez 25 min au four préchauffé.

Velouté de légumes aux lanières de poulet

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Ingrédients

  • 1 filet de poulet (boucherie) (simple)
  • 350 g d’ émincé de légumes (surgelés)
  • 1 plant de persil plat
  • 1 oignon
  • 1 c. à soupe de beurre
  • 1 dl de crème fraîche
  • 1 jaune d’oeuf
  • 5 dl de Chouffe
  • 5 dl de bouillon de poule (1 cube dissous dans 5 dl d’eau très chaude)
  • 0.5 c. à soupe de farine
  • 0.5 c. à café de curry
  • sel et poivre

Préparation

  1. Coupez le filet de poulet en fines lanières de 5 cm de long et d’1/2 cm de large.
  2. Émincez l’oignon.
  3. Mélangez le jaune d’œuf avec la crème fraîche.
  4. Ciselez le persil plat.
  5. Faites fondre le beurre dans une casserole et faites-y revenir l’oignon émincé jusqu’à ce qu’il soit translucide.
  6. Ajoutez-y l’émincé de légumes surgelés et faites étuver pendant 5 min. Salez et poivrez.
  7. Saupoudrez les légumes de farine et de curry, et mélangez bien.
  8. Versez le bouillon de poule et la bière.
  9. Intégrez les lanières de poulet et portez à ébullition, en mélangeant. Diminuez le feu et poursuivez la cuisson à couvert durant 10 min.
  10. En fin de cuisson, incorporez le mélange à la crème au potage (ne faites plus bouillir le potage). Salez et poivrez.
  11. Décorez le potage de persil ciselé et servez immédiatement.

Bouillon asiatique

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Ingrédients

  • 2 oignons rouges
  • 1 sachet de légumes surgelés pour wok
  • 2 poignées de scampis surgelés
  • 2 cuillère à soupe d’huile de riz
  • 2 cuillères à soupe de sauce soja
  • 2 cubes de bouillon de viande

Préparation

  1. Émincer les oignons
  2. Dans une grande casserole, faire chauffer l’huile de riz. Ajouter les oignons et les scampis surgelés
  3. Une fois que les scampis sont devenus roses, ajouter les légumes pour wok
  4. Couvrir d’eau et porter à ébulittion
  5. Ajouter les cubes de viande et la sauce soya
  6. Laisser mijoter 15 minutes

Poulet basquaise

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Ingrédients (8 personnes)

  • 8 cuisses complètes de poulet
  • 3 oignons
  • 1 kg tomates
  • 800 gr de tomates concassées
  • 1/2 litre de coulis de tomates
  • 1 poivron rouge
  • 1 poivron jaune
  • 1 poivron vert
  • 500 gr de carottes
  • 1 aubergine
  • 2 courgettes
  • 3 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 3 gousses d’ail
  • Sel, poivre

Préparation

  1. Chauffez l’huile dans une poêle, ou une marmite.
  2. Faites revenir et dorer chaque côté des cuisses de poulet.
  3. Émincez les oignons finement, ajoutez le par dessus, laissez cuire en remuant quelques fois, jusqu’a ce que l’oignon soit translucide.
  4. Coupez les poivrons, écrasez l’ail et versez dans la poêle, ajoutez le sel et le poivre noir.
  5. Ajoutez les carottes, l’aubergine et les courgettes
  6. Ajoutez ensuite les tomates, couvrez et laissez cuire.
  7. Si besoin, ajoutez un peu d’eau et laissez le tout cuite sur feu doux pendant une heure.
  8. Servez avec un bon riz, et savourez ce délice.

Filet de brosme à la bière blanche & sauce aux herbes

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Ingrédients

  • 600 g de filet de brosme (surgelés)
  • 2 portions de cerfeuil (surgelées)
  • 2 portions d’ épinards en branches (surgelés)
  • 250 g de pleurotes
  • 1 botte de cresson
  • 1 plant d’ aneth frais
  • 2 dl de crème fraîche
  • 1 c. à soupe de beurre
  • 500 g de tagliatelle fraîche
  • 2 dl de bière blanche ((Brugs, par ex.))
  • sel et poivre

Préparation

  1. Faites superficiellement dégeler les filets de brosme et épongez-les.
  2. Hachez le cresson et ciselez l’aneth.
  3. Déchirez les pleurotes en lanières.
  4. Déposez les filets de poisson dans un panier vapeur. Mouillez avec la bière, salez et poivrez. Faites cuire 10 à 15 min, à couvert.
  5. Entre-temps, faites cuire les tagliatelles dans de l’eau bouillante légèrement salée (voir temps de cuisson sur l’emballage). Égouttez.
  6. Versez le jus de cuisson du poisson dans un poêlon. Ajoutez-y la crème fraîche, les portions de cerfeuil et d’épinards surgelés, l’aneth et le cresson. Faites bouillir 2 min. Salez et poivrez. Mélangez cette sauce aux herbes avec les pâtes.
  7. Faites fondre le beurre dans une poêle et saisissez-y les pleurotes à feu vif durant quelques instants. Salez et poivrez.
  8. Répartissez les pâtes sur les assiettes. Dressez-y le poisson avec des pleurotes. Nappez de sauce aux herbes.

Rôti toscan aux haricots coupés et purée aux fines herbes

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Ingrédients

  • 800 g de rôti toscan (boucherie)
  • 500 g de haricots coupés
  • 12 tomates tapas
  • 3 jeunes oignons
  • 1 plant de ciboulette
  • 1 botte de persil frais
  • 1 échalote
  • 1 éclat d’ ail
  • 800 g de pommes de terre
  • 2 c. à soupe de beurre
  • 2 c. à soupe de crème épaisse
  • 4 poivrons grillés (bocal)
  • 2 c. à soupe d’ huile d’olive
  • noix muscade
  • sel et poivre

Préparation

  1. Pelez les pommes de terre et coupez-les en morceaux.
  2. Ciselez la ciboulette et le persil.
  3. Émincez l’ail et l’échalote.
  4. Détaillez les jeunes oignons en fines rondelles et les poivrons grillés en petits morceaux.
  5. Coupez les haricots en tronçons obliques.
  6. Divisez les tomates tapas en grappes de 3.
  7. Préchauffez le four à 180 °C.
  8. Mettez le rôti toscan dans un plat à four et arrosez-le d’1 c. à soupe d’huile d’olive. Glissez-le 50 min au four préchauffé et ajoutez les grappes de tomates tout autour 15 min avant la fin de la cuisson. Salez et poivrez les tomates et aspergez-les d’1 c. à soupe d’huile d’olive.
  9. Entre-temps, faites cuire les pommes de terre 20 min dans de l’eau bouillante légèrement salée. Égouttez.
  10. Faites cuire les haricots 5 min à découvert dans de l’eau bouillante légèrement salée. Égouttez-les et rincez-les sous l’eau froide.
  11. Faites fondre 1 c. à soupe de beurre dans une casserole et faites-y revenir l’ail et l’échalote jusqu’à ce qu’ils soient translucides. Faites-y étuver les haricots 5 min et incorporez les morceaux de poivrons grillés en fin de cuisson. Salez, poivrez et épicez de noix muscade.
  12. Réduisez les pommes de terre en purée avec 1 c. à soupe de beurre et la crème épaisse. Assaisonnez de sel, de poivre et de noix muscade, et intégrez les fines herbes et les jeunes oignons.

Macaronis au saumon, courgette et sauce au fromage

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Ingrédients

  • 250 g de macaroni coupé
  • 250 g de filet de saumon fumé (espace fraîcheur)
  • 1 courgette
  • 1 poivron rouge
  • 1 oignon
  • 1 éclat d’ ail
  • 100 g de Cambozola
  • 50 g de fromage râpé
  • 6.5 dl de lait
  • 4 c. à soupe de beurre
  • 4 c. à soupe de farine
  • noix muscade
  • poivre

Préparation

  1. Coupez le saumon en lanières et la courgette en dés.
  2. Emincez l’oignon et l’ail.
  3. Enlevez les graines et les filaments blancs du poivron et coupez-le en dés.
  4. Faites cuire les macaronis.
  5. Faites fondre le beurre et faites-y revenir l’oignon et l’ail. Ajoutez les dés de courgette et de poivron et laissez cuire pendant ± 5 min.
  6. Saupoudrez de farine et mélangez bien. Versez du lait en remuant pour obtenir une sauce lisse.
  7. Laissez fondre le Cambozola dans la sauce et intégrez-y les lanières de saumon. Épicez de noix muscade et de poivre.
  8. Ajoutez les lanières de saumon et les macaronis à la sauce. Transvasez le tout dans un grand plat à four et saupoudrez le plat avec le reste de fromage.
  9. Faites dorer sous le gril.

Salade Liégeoise & œuf poché

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Ingrédients

  • 500 g de pommes de terre à chair ferme
  • 800 g de haricots verts fins
  • 1 gros oignon
  • 250 g de lardons fumés
  • 1 c. à soupe de beurre
  • 2 c. à soupe de vinaigre balsamique
  • noix muscade
  • sel et poivre
  • œufs
  • Vinaigre blanc

Préparation

  1. Émincez l’oignon.
  2. Coupez les pommes de terre en morceaux de taille égale et faites-les cuire dans de l’eau légèrement salée. Égouttez et réservez.
  3. Faites cuire les haricots à découvert dans de l’eau bouillante légèrement salée pendant 8 à 15 min. Égouttez et passez-les sous l’eau froide (pour qu’ils restent bien verts).
  4. Faites fondre le beurre dans une casserole et faites-y rissoler les lardons.
  5. Ajoutez l’oignon et laissez-le se colorer.
  6. Joignez-y les morceaux de pommes de terre et réchauffez bien le tout. Assaisonnez de vinaigre balsamique, de noix muscade, de sel et de poivre.
  7. Mélangez les haricots princesses à la préparation.
  8. Porter l’eau et le vinaigre blanc à frémissement.
  9. Casser préalablement chaque œuf dans un verre.
  10. A frémissement de l’eau,verser délicatement les œufs de façon à voir une belle robe blanche se former autour du jaune.
  11. Cuire environ 3 minutes selon la taille de l’œuf.

Saumon poêlé et poireaux à la crème

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Ingrédients

  • 4 steaks de saumon atlantique
  • 5 gros poireaux
  • 5 pommes de terre
  • 25 cl de crème allégée
  • noix muscade
  • sel et poivre

Préparation

  1. Faites cuire les blancs de poireaux dans un fond d’eau bouillante légèrement salée. Égouttez.
  2. Faites fondre 3 c. à soupe de beurre dans une casserole et ajoutez la crème.  Epicez de noix muscade, de sel et de poivre. Mélangez les poireaux avec la crème.
  3. Faites fondre 2 c. à soupe de beurre dans une poêle et cuisez-y le poisson ± 10 min. Salez et poivrez.
  4. Entre-temps, faites cuire les pommes de terre dans de l’eau bouillante durant 20 min.